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以一對一專注用心的物理治療服務
替人們解決身體疼痛的問題
治療前,高先生 頸部幾乎無法後仰,稍微動作就感覺卡住,影響日常活動。經過一次治療後,後仰角度恢復正常,疼痛大幅減輕,並透過衛教與運動訓練,第二天幾乎完全恢復,不再受落枕困擾。
高先生因落枕導致 頸部無法後仰,且感覺頸胸椎交界處卡住。經物理治療評估,發現問題來自 頸椎活動受限與周圍肌肉緊繃。透過 輕柔擺位放鬆肌肉、關節鬆動術恢復活動度,並搭配 穩定性訓練與睡姿調整,短時間內改善症狀,避免未來復發。
劉先生感謝治療幫助他改善跑姿、減少疼痛,並提升比賽穩定性。他對成果非常滿意,並期待在下一場馬拉松繼續挑戰自己!
劉先生因跑步時左腳踝與髂脛束疼痛 影響比賽表現,經評估發現支撐力不足與跑姿異常。透過 物理治療、貼布穩定與矯正運動,他成功改善步態並突破個人最佳紀錄3 小時 20 分鐘完賽,比過去快10分鐘!
經過幾次治療後,呂小姐左膝疼痛與無力感明顯改善,久站耐受度提升,腿部抽筋情況完全消失。最顯著的進步為左膝彎曲角度大幅改善,幾乎能完全貼合床面,生活品質有了顯著提高。
個案因髕骨周圍及膝窩緊繃導致膝蓋伸直角度受限,經過治療後有效改善關節活動度。
膝蓋痛是影響日常活動的常見問題,可能由運動傷害、關節退化、肌肉失衡或神經壓迫引起。透過疼痛位置判斷可能的病因,如內側疼痛可能與內側副韌帶或半月板損傷有關,前側疼痛可能來自髕骨韌帶受損或股四頭肌問題。針對不同類型的膝蓋痛,可透過物理治療、肌力訓練、護具支撐與適當休息來改善。唯心運動物理治療所提供專業評估與治療,幫助患者找到疼痛根源,恢復膝蓋穩定,提升生活品質。
足底筋膜炎是造成腳底疼痛的常見問題,特別是在早上起床或久坐後站立時最明顯。主要原因包括走路姿勢不良、足底筋膜負擔過大、過度使用或關節活動異常,導致足底筋膜發炎與疼痛。透過物理治療、步態調整、肌肉放鬆與足壓評估,能有效改善症狀,若有 扁平足、拇指外翻也可搭配客製化鞋墊減輕壓力。唯心運動物理治療所提供專業診斷與治療,幫助患者擺脫足底筋膜炎的不適,重拾輕鬆行走的感受。