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富貴包的出現通常與所謂的「烏龜頸」，即頭往前傾，如烏龜探頭般的錯誤姿勢有關。因為烏龜頸增加脖子需要承擔的力矩，長期下來導致頸部後側肌肉緊繃，也因為頸椎無法支撐頭部重量，造成胸椎往後頂作為支撐的支點，久而久之包覆胸椎的筋膜和肌肉會變緊繃且出現沾黏，胸椎也相對無法回到原本的位置，就出現了富貴包。