落枕

治療師評估

經專業的觸診評估後，發現沈小姐有以下頸部問題：

1. 頸部肌肉緊繃：胸鎖乳突肌、斜角肌及頸夾肌明顯緊繃，影響頸部活動。
2. 活動角度受限：右轉及後仰角度受限最嚴重，且角度到底時會加重膏肓處的不適感。
3. 結構性問題：輕微的椎間盤突出，可能影響頸椎穩定性與周邊神經張力。

針對沈小姐的問題，治療方案包含了：

1. 頸部肌筋膜放鬆：針對深層緊繃肌群（尤其是斜角肌）進行放鬆，緩解肌肉張力。
2. 電射頻治療：使用唯心研發「太陽之手」技術，針對深層肌群進行無痛放鬆，加速緊繃組織的恢復。
3. 神經張力手法：利用特殊的手法拉伸緊張神經，促進椎間盤加速歸位，減輕神經受壓情況。
4. 衛教與預防：針對落枕姿勢與生活習慣進行衛教，提供正確睡姿指導，避免未來再次發生落枕或因椎間盤變薄導致退化風險。

經過治療後，沈小姐說頸部變得放鬆且舒適不少，主要有以下變化：

1. 角度改善：右轉及後仰的活動範圍明顯增加，從照片對比可以看出角度前後差異顯著。
2. 無痛放鬆：透過無痛的太陽之手治療，避免下意識肌肉收縮抵抗，放鬆效果加倍且速度更快。
3. 症狀緩解：右側後腦勺及膏肓的疼痛與緊繃感大幅降低，舒適度明顯提升。

透過專業的物理治療與正確的姿勢衛教，沈小姐成功改善了落枕引起的頸部僵硬與疼痛問題。針對頸部肌群的深層治療與椎間盤調整，能在無痛情況下快速達到放鬆效果，並有效預防未來可能的退化問題。