功能性長短腳

經由物理治療師詳細觀察與理學檢查後發現，林先生的身體出現以下幾個問題：

1. 站姿觀察：

• 雙側髂骨高度與角度明顯不對稱
• 左髂骨前傾、右髂骨後傾，導致骨盆向右旋轉
• 雙側足弓塌陷，左側塌陷較明顯

2. 症狀分析：

• 骨盆的前後傾失衡，導致林先生出現「功能性長短腳」——左腳相對較長、右腳較短，並進一步影響了站立穩定與下肢對稱性，甚至在深蹲與跑步時引發髖部不適。

唯心治療團隊為林先生量身打造的計畫如下：

1. 骨盆不平衡調整：以徒手治療方式針對骨盆旋轉與前後傾所涉的肌肉群（如左側大腿前側、髖部前側與右側大腿後側）進行放鬆。
2. 深臀與臀中肌訓練：透過目標性運動訓練強化髖部穩定，協助骨盆重回對稱。
3. 動作整合訓練：搭配唯心運動科學中心教練團隊，進行功能性訓練指導，讓治療與動作改變相輔相成。

經過多次的治療與訓練，林先生的症狀已明顯改善：

• 雙腳踩踏不平衡的情況減輕
• 髖部的緊繃與不適感逐漸消除
• 骨盆旋轉與左右前後傾的問題改善中，站姿與跑姿愈發自然

目前療程仍在持續進行，預計將進一步優化骨盆穩定性與下肢協調性。

林先生的案例顯示，功能性長短腳常是由肌肉緊繃、骨盆歪斜、關節活動度受限等因素引起，這類問題多能透過物理治療有效改善。

不過若為結構性長短腳——例如天生骨骼長度差異、骨折後遺症或生長板損傷所導致的骨性不對稱，則無法單靠徒手治療改變腳長。這兩者的處理方式截然不同，因此如有疑慮，建議先諮詢專業治療師或至醫療院所詳細評估，以獲得最適合的治療方式。

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