結合臨床經驗與人體工學設計，唯心獨家研發6D人體工學椅「小可愛」

市面上椅子百百種，為什麼唯心要特地去開發一張人體工學椅呢？許多連鎖大賣場也有販售不同種類的「電競椅」，差別又在哪裡呢？究竟一張好的人體工學椅應該要達到什麼樣的目標跟要求，以下透過物理治療師的視角來跟各位分享！ 

 

「小可愛」的開發故事

有位很愛打麻將的阿姨，每次久坐都６～８小時起跳，每次打完麻將因為久坐壓迫臀部肌肉產生坐骨神經痛來看物理治療。雖然治療完都會有顯著的改善，但只要又回去打麻將就會復發，雖然以物理治療師的角度來看，是有達成治療目標，卻沒辦法真正改善患者的生活品質，其實非常可惜。因緣際會下，認識了製作椅子的廠商，跟對方商討這個議題後，決定聯手開發一款，打麻將也不會痠痛的人體工學椅！ 

 

人體工學椅跟一般椅子的差在哪？

 

「為什麼要多花錢去買，我坐沙發就好啦！」我想，這一定是很多民眾心中的問號吧？ 

首先，從人體腰椎結構是呈現彎曲弧度，而一般的椅子椅背卻是平的，代表椅子跟腰椎弧度中間是懸空沒有被填滿支撐到的，所以懸空的地方，就要透過腰部的肌肉出力去維持你的坐姿，但坐久了肌肉會沒力，變成「駝背坐姿」，不知不覺累積脊椎壓力。

 

「最好的日常姿勢，是讓環境去配合你的姿勢，而不是靠自己的意志力維持抬頭挺胸」

想像一下在訓練核心肌群的時候做棒式支撐，能撐到３分鐘就已經非常厲害了吧？但要靠自己的肌肉去支撐坐姿１小時，肌肉一定會疲累，而且在專注工作的狀況下，會下意識的放鬆，姿勢不良跟脊椎歪斜也就產生了。 

「小可愛」的椅背弧度完整貼合脊椎，減少壓力。(圖片來源： 唯心運動物理治療所)

 

好的人體工學椅要怎麼選？ 

💡看椅背弧度💡

一個好的人體工學椅要能夠提供良好的腰椎支撐，且可以貼合腰椎的弧度，最好是一體成形設計而不是加裝小枕頭去加強，因為以力學角度來說支撐的力量會不連貫。小可愛的靠背是以一體成形的四抓弧面結構設計，完美貼合腰椎弧度。貼心設計搭配透氣網面，久坐也不會悶熱喔！

 

💡調整靈活度💡

依據每個人的身形不同，好的人體工學椅應該要有靈活調整，唯心獨家研發的「小可愛」能提供6D維度的調整參數：

1. 椅子高度－不同身高、情境都適用 

2. 椅背固定／解鎖－解放腰椎，輕鬆切換工作與休息模式

3. 扶手高度－肩膀放鬆好支撐

4. 扶手前後位置－手長手短都適用

5. 椅面前後距離－如同汽車座椅，腿長腿短都可調 

6. 椅背支撐磅數－10mm高強度鋼材，體重多重都能接住 

(圖片來源： 唯心運動物理治療所)

 

人體工學椅適合族群 

非常建議有久坐需求的族群或銀髮族、椎間盤突出的朋友，都可以使用人體工學椅，去保護你的脊椎。

現代人工作一天就坐8小時以上，一週至少40小時，如果椅子不好、坐姿不良，累積下來你的身體姿勢會虎背熊腰、圓肩駝背，與其花大錢去開刀、矯正，更換一個好的人體工學椅，就可以把你的腰酸背痛問題解決一半了！ 

 

最後，除了椅子之外，整體辦公環境的調整，包含桌面高度、電腦螢幕高度前後距離、滑鼠半盤位置都會影響到姿勢的健康喔，若想解決椎間盤突出、腰部痠痛等問題，或是對唯心獨家研發的6D人體工學椅「小可愛」有興趣的話，都歡迎聯繫我們取得更進一步的資訊唷！